早饭吃了粽子、家长着红衣送考上海中考来啦

东方网记者刘轶琳6月15日报道:2024年上海中考今天拉开帷幕。今年考试的时间为6月15日到16日，考试全部安排在标准化考点进行。今天上午的考试科目是语文。

和高考相比，中考考生数量更多，年龄也更小，家长们都会选择送考陪伴。今天上午8点不到，娄山中学考点就陆续迎来了考生和送考家长。多名送考老师身穿红衣，在考点入口处为考生检查准考证等物品是否带齐。一名女生忍不住拥抱了自己的班主任，这也引来了更多的考生拥抱送考老师。

送考的陈女士告诉记者，孩子平时成绩不错，也比较有自信，希望中考时能发挥出超常水平。她说自己早上给孩子准备的早饭——粽子，寓意一举高“粽”。另一位送考家长则比较焦虑。她告诉记者，自己孩子这几天发烧腹泻，昨天还在医院挂水到晚上十点半，今天凌晨三点半，孩子就醒了，说睡不着。这位家长说，孩子心思较重，总是担心自己在考试时腹泻，希望不要因为身体不适受到影响。

一名考生家长给孩子准备的早饭是粽子，寓意一举高“粽”

送考的张先生告诉记者，考前这几天，家里的“气压”有点低，孩子不太愿意说话，总有一种“心不定”的感觉。“刚才来考试的路上我也和她说了，这只是人生中的一站，也许这一站很重要但它不是唯一，你可以有很多站选择，这站不下车，我们就下一站下车。”

上海市第三女子初级中学教师为考生送祝福

据了解，今年中招录取分三个批次进行，依次为自主招生录取、名额分配综合评价录取、统一招生录取。自主招生录取顺序依次为:市实验性示范性高中、市特色普通高中自主招生录取；市级优秀体育学生、艺术骨干学生自主招生录取；国际课程班和中外合作办学高中自主招生录取；中职校自主招生录取。

上海市第三女子初级中学教师为考生送祝福

名额分配综合评价录取的总分由学业考试总成绩和综合素质评价成绩两部分构成。录取顺序依次为:“名额分配到区”录取；“名额分配到校”录取。

统一招生录取工作的“1至15志愿”招生录取由各区招考机构负责。各区招考机构根据学生学业考试总成绩和志愿，按平行志愿方式，从高分到低分进行录取。“1至15志愿”未被录取的学生，由各区招考机构负责进行征求志愿的填报和录取工作。

今天上午，不少家长选择穿红衣送考

双休日总体以多云天气为主，气温在22℃~31℃，体感较为舒适。但高度紧张的考生，就可能出现一些急症。东方网在此也提供一份考场急症的应对措施，提醒考生做好“突发”情况预案。

考试时牙疼怎么办？

根据《五种考场急症小对策》，急性牙疼多是由于牙髓炎而导致的，因此考生要避免进食刺激性食物，不要贪凉，避免感冒。考试期间，家长应在医生指导下准备部分镇痛药，如果牙疼发作，可以少量服用控制症状。

考试时，如果突发牙疼，可以通过局部的穴位按摩减轻症状。如果是上牙疼痛，可以指压在鬓角下放凹陷处的下关穴、太阳穴；下牙疼痛的话，可以按摩手背虎口处的合谷穴和颊车穴。

头昏眼黑怎么办？

由于紧张过度，一些考生会吃不下早餐，再加上情绪波动，就容易出现头晕眼黑，全身发软，这种情况就是低血糖的症状。

这里提醒考生，考试期间一定要吃早餐，同时可以准备一些糖果、巧克力，在允许的情况下带入考场，以备不时之需。

过敏了要紧吗？

如果考生是过敏体质，提醒考生首先要注意不要轻易改变食谱，避免诱发食物过敏。考试期间，家长要提前准备好部分抗过敏药物，考前突发过敏症状，要及时控制，减小对考试的影响。

腹泻如何应对？

腹泻是考场上最容易碰到的问题，有部分考生会因为心情紧张而造成紧张性腹泻。有部分考生则是由于夏季饮食不够卫生而导致的痢疾性腹泻。

因此，考生一定要注意饮食的新鲜，尤其是水果的新鲜度容易被忽略；如果考生在考试前出现比较严重的腹泻，家长需要提前准备好黄连素等药物，少量使用控制症状。

中暑了怎么办？

考试期间，考生最好穿全棉的衣服，充分补充水分，随身携带清凉油并涂抹于太阳穴，家长们也可以准备藿香正气水等药物，提前预防使用。