汤臣倍健液体钙科学配比钙、维生素D3、K2 让补钙更科学

“怀孕第几个月开始补钙”、“整个孕期都需要吃钙片吗”、“为什么我吃了钙片晚上还是会小腿抽筋呢”……相信关于补钙，不少准妈妈都有这样那样的疑惑。钙对于宝宝的成长、母亲自身的健康都非常重要，孕期需要补钙，但补钙也有讲究，若没有把钙补到“点子”上，就容易出现“天天补钙还缺钙”的情况。其实，科学补钙，除了补充钙以外，还需要补充维生素D3和维生素K2，这也是主打“补有K2的钙”的汤臣倍健液体钙备受消费者青睐的原因所在。

根据《中国居民膳食指南》建议，普通孕妇妊娠期膳食钙每日适宜摄入量为800mg/天（孕早期）、1000mg/天（孕中晚期）。孕期女性的钙储备降低，同时还要为胎儿骨骼提供钙，易造成母体骨量丢失，日常的饮食已经完全不能满足其对于钙质的要求了，此时就需要选择钙类营养补充剂保证每日足量的钙摄入。那该如何选择适合孕妈妈的钙类营养补充剂？为什么汤臣倍健液体钙补钙更科学有效？

生活中大部分人只知道钙与维生素 D3是黄金搭档，但这一传统补钙组合只能解决钙摄入和吸收的问题，无法保证血液中的钙元素去到它们应该去的地方——骨骼，关键缺乏引导的钙元素很有可能会导致其他健康风险。2011年，一项发表在《British Medical Journal》的 meta分析论文指出，传统的补钙有增加心血管疾病的风险，这是因为血液中的钙沉积在了血管中。2017年《美国医学会杂志》指出，仅仅补充维生素D和钙剂不能降低50岁以上中老年人骨折发生率，过量补充还会带来动脉硬化等问题。

那如何才能将钙元素及时运输到骨骼中去呢？这时候就需要在补钙补维生素D3的同时，补有着“钙元素领航员”之称的维生素K2：维生素K2可以“指挥”血液里的钙停留在骨骼、牙齿等需要钙的地方，让钙正确归位，不仅事关补钙效果，甚至对血管健康也有重要意义。维生素K2来源稀缺，膳食中除纳豆及乳酪外，在日常食物中含量极少，因此想要科学补钙，引钙入骨，因此一款优质含维生素K2的钙类营养补充剂相当必要。

作为国民营养补充剂品牌，汤臣倍健坚定实施“科学营养”战略，用以极致的科学精神，打造极致的科学营养产品力，创新推出集碳酸钙、维生素D3、维生素K2（发酵法）三重营养与一瓶的汤臣倍健液体钙，以“补有K2的钙”形成产品差异化竞争优势，科学配比，协力补钙，环环相扣，留钙入骨，为更多追求健康营养的国人提供科学专业的钙类营养膳食补充方案。

不管是孕妈妈，还是乳母，亦或是中老年群体，希望大家都能科学补钙，钙、维生素D3、维生素K2一个都不能少。相信有了汤臣倍健液体钙的三重营养陪伴，科学守护骨骼健康触手可及。

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