夏天到了，你经常喝冷饮吗？要小心拉肚子哦，记得备好整肠丸

夏季是喝冷饮的好时节，但是，有些人在喝了冷饮之后容易出现腹泻的症状。这是为什么呢？

一、冷饮刺激胃黏膜

夏季天气炎热，人们喜欢喝冷饮来解暑。然而，冷饮温度过低，会刺激胃黏膜，使胃黏膜收缩，影响胃液的分泌和消化功能，导致胃肠道不适，甚至引起腹泻。

二、冷饮影响消化酶的活性

消化酶是消化食物的重要物质，而消化酶的活性受温度影响较大。夏季喝冷饮会使消化酶的活性降低，从而影响食物的消化和吸收，导致腹泻。

三、冷饮导致肠胃蠕动不协调

夏季喝冷饮过多会导致胃肠道的蠕动不协调，影响消化功能，从而引起腹泻等症状。此外，冷饮还会使肠道内的菌群失衡，导致腹泻。

四、冷饮易受污染

夏季气温高，冷饮易受到细菌和病毒的污染，尤其是那些在路边小摊贩处购买的冷饮。如果喝了被污染的冷饮，就会引起胃肠道不适，进而导致腹泻。

五、冷饮过量导致肠胃负担过重

夏季人们容易因为口渴而喝过量的冷饮，这会导致肠胃负担过重，影响胃肠道的正常功能，从而引起腹泻等症状。

如果喝了冷饮导致腹泻，可以试试通过服用和胃整肠丸来缓解。和胃整肠丸由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑组成。

其中木馏油可有效抑制肠道分泌液及异常运动以及局部镇痛和抗菌消炎，颠茄提取物则能抑制腺体分泌和解除平滑肌痉挛的效果，具有温中和胃，理气止痛的功效。用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻。

总得来说，夏季喝冷饮容易导致腹泻的原因很多，而且每个人的体质和习惯不同，对冷饮的适应性也不同。因此，建议大家在夏季饮用冷饮时要注意适量，不要过度饮用，尤其是在路边小摊贩处购买冷饮时更要注意卫生。此外，还可以选择一些温度适宜的饮品，如白开水、凉茶等，来解暑降温。最重要的是，保持良好的饮食习惯和生活习惯，注重个人卫生，才能有效地预防腹泻等胃肠道疾病的发生。