阳气外泄的这些事男人最好少做！爱廷玖达泊西汀让爱不“泄”气

“阳气”一词源于中医学理论中的一个生理学名词。中医学认为，阳气对于生命的健康有着重要意义，中医学巨著《黄帝内经》[1]中记载：“阳强则寿长，阳衰则早夭”一说。

夏天原本是四季中人体阳气最盛的季节，但由于人们的不良生活习惯，往往导致自己的阳气消耗过大。阳气不足不仅对健康造成严重的危害，甚至对男性的忄生能力表现产生阻碍，男性朋友们一定要注意下面几种最容易损耗阳气的行为。

熬夜

人体的睡眠、休息是恢复阳气的重要阶段，长期的熬夜行为会导致男性身体阳气损害严重。睡眠不充足，精神状态变差，注意力不集中，并出现疲劳乏力的状态，精气神不足是体内阳气不足的信号，希望男性朋友重视起来。

在炎热的夏天，很多人都有吃冰激凌、喝冰镇饮料、啤酒的习惯，虽然这些冰冷食物可以让人体迅速降温，但同时也会影响胃肠使其受损，致使阳气亏虚。

此外，宵夜店里的烧烤、小龙虾、炸鸡等食物也是夏季赤手可热的夜间美食。这类油炸食物会造成人体体内的脂肪剧增，导致身体出现肥胖，这也是消耗阳气的一种表现形式。

夏天天气炎热，贪凉的人们很喜欢从外面回来就直接吹空调，或直接洗个冷水澡进行降温，这不仅容易使身体着凉，还会让体内的阳气受损。尤其男性朋友，要特别注意下体着凉的现象，避免引发前列腺疾病。

纵欲过度

频繁进行夫妻生活是最消耗阳气的行为。夫妻生活原本是有利于身心健康的，但如果短时间类频繁多次进行，势会物极必反，造成阳气的损耗。

中医学认为频繁的身寸米青行为会引起男性肾精亏损。此外，频繁的忄生生活会导致大量体力的流失，造成身体疲劳、机能受损，引发忄生功能障碍的问题，如阳痿、早泄。

早泄是一种常见的忄生功能障碍疾病，患有早泄的男性会遭受生理和心理的双重破坏，引发一些列严重问题。盐酸达泊西汀是目前我国药监局唯一批准用于治疗早泄的口服药物，盐酸达泊西汀能够针对男性身寸米青控制力不足所导致的身寸米青过快，帮助男性提升身寸米青控制力。

国产盐酸达泊西汀——爱廷玖（大犀牛）是首个国产早泄药，其治疗机制就是通过按需服用的方式提升男性大脑神经间隙中的5-羟色胺浓度，提升患者对身寸米青的控制力，延缓男性身寸米青，达到治疗早泄的效果[2]。

以上损害阳气的行为，男性朋友们都应避而远之。年轻的男性阳气比较旺盛，日常生活中可以通过健身锻炼或饮食调节来中和体内的阳气，上了年纪的男性朋友可以通过按摩、散步、慢跑等方式替代强烈的运动，但同样也需要注意避免身体的过度疲劳。

参考资料：

《皇帝内经》

爱廷玖?盐酸达泊西汀片说明书.

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