药品:高原药:红景天、西洋参含片、百服宁(止痛型)肠胃药:吗叮呤、黄连素、藿香邪气胶囊伤风药:板蓝根(每天两包),百服宁(退烧型)维生素:ABCD、润喉片葡萄糖:假若有高原反响时,会呕吐、厌食,用于添加电解质,重要。高原药物:(葡萄糖)、高原安胶囊、伤风药(抗病毒冲剂、荆防冲剂)、止泻药(泻痢停、黄连素)、胃药(胃肠药氟哌酸、健胃消食片、霍香邪气液)、止痛片、风油精内伤药物:云南白药、正红花油、创可贴、红药水其它:喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎的头孢、氧氟沙星、青霉素。
食品:为了不饮食不习惯或被堵在半路上,能够带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人喜好的食品和零食,最好是含热量高的食物,如牛肉干、巧克力、包装食品、水果糖、熟盐蛋、蛋黄派等。还能够带一些口香糖,缘由是嚼口香糖能够减缓耳鸣头痛,留意不要过密,会引发口干。假如是自助远足,有也许会去到无人区,建议再带上紧缩饼干,有时还能起到救命的用处。纯洁水、红牛、功能饮料视消耗情形,随时添加储量。便利食品如便利面、榨菜、辣酱等,以备误过饭点、或疑惑饭馆不洁净时食用,所以带把手的铁饭盒就很有必要;各类风味小食品,用于行车过程当中,娱乐及提神之用。
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