盘点：对食品安全无比重视 展望：回归厨房吧

35岁的叶子：这两年，食品安全问题层出不穷，让人实在不放心在外面吃饭。于是，在一次因为应酬闹了很久的肚子后，我开始痛定思痛，自己回归厨房。为了方便且吃到最养生的食物，我想了很多点子，去超市买回一大堆的材料，每种材料会抓一点混合在一起，晚上放在电饭锅里预约烧煮的时间，隔天早上就可以吃到香喷喷的五谷杂粮粥了。不仅方便而且肠胃很舒服，解决了我很严重的便秘问题。我还从网上下载了很多美食方，每天晚上都换着花样烧，心中很有成就感。特别是买了烤箱，开始走上烘焙之路后，更是成了美食家。而且还加入了一些美食QQ群，经常会和美食爱好者分享烧菜、烘焙的成就，非常快乐。

总结：此次参与调查的将近一半的人年龄都为40-50岁之间，女性占多数，饮食习惯一般都较为良好，喜欢在家中烧饭吃，并且对饮食健康较为关注，总觉得自己烧的才是最好的。但还是有很多人饮食健康习惯还需要改正，如不吃早饭，经常吃零食等。有专家称，不吃早饭不会减肥，反而会增肥，而且对胃肠道功能不好。2013年，让我们更加注重饮食健康，回归厨房吧。

a、经常不吃早饭 4.17%

b、经常在外面吃饭，暴饮暴食 12.5%

c、经常吃垃圾食品或者零食 8.33%

d、经常边吃东西，边看电视或者玩电脑 12.5%

e、经常专注饮食健康知识，自己动手烧饭

66.67%

f、常吃夜宵 28.33%

g、其他 1%

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